健康を願われるのならば、
病気になってから願うのではなく
健康な状態の時から日々願って下さい。
–健康を望む人に聴いて欲しい名言・言霊–
一生その車にしか乗れないとしよう。
当然あなたはその車を大切に扱うだろう。
必要以上にオイルを交換したり、
慎重な運転を心がけたりするはずだ。
ここで考えてほしいのは、
あなたが一生に一つの心と
一つの体しか持てないということだ。
常に心身を鍛練しなさい。
決して心身の手入れを怠らないようにしなさい。
じっくり時間をかければ、
あなたは自らの心を強化することができる。
人間の主要資産が自分自身だとすれば、
必要なのは心身の維持と強化だ。
アメリカ合衆国の投資家、経営者、資産家、慈善家など：
ウォーレン・バフェット
本当にそう思います。
願いを叶えて頂いても、健康でなければ楽しめません。
そのためにも日々健康に気づかって下さい。
食べるもの。
バランスの良い食事。
油もの、ジャンクフードなどはできる限り避けて
身体に良いものを摂って下さい。
睡眠。
質の良い睡眠を取りましょう。
適度な運動。
軽い運動も必要です。
運動してないな～と言われる方は、お散歩などでも始めて下さい。
身体だけではなく心も気遣いましょう。
現代はストレス社会です。
心身ともに病まないように普段からのメンテナンスが大切です。
みんなが健康で、そこに温かい笑顔があること。
それこそが人間の本当の幸福ではないでしょうか。
日本の女優・タレントなど：黒柳徹子
当たり前の日常が幸せ。
この当たり前は当たり前ではないのです。
今日も家族皆、何事もなく過ごせたこと。
聖天様に感謝です。
家族が健康でそこに居るからこそ
笑顔も出ます。
心から笑った方がずっと効果がある
『アンネの日記』の著者：アンネ・フランク
心から笑えなかった彼女の言霊。
痛いほど伝わってきます。
あなたは最近、いつ心から笑いましたか？
笑う門には福来る…といいますが
本当に、前向きにポジティブに笑えると幸せを引き寄せるのです。
フランスの作家：ジョルジョ・サンド
陽気でいると、難しい話は省きますが、
本当に免疫力があがり健康になります。
陽気でいると、難しい話は省きますが、
本当に安心感を得ることが出来るので、
心の安定に繋がります。
心身共に良い健康法だと思いませんか？
陽気な方がいると、周りも明るくなり、皆が幸せになります。
これだけでも功徳を積むこととなります。
そうすれば百害を防ぎ、寿命をのばす。
イングランドの劇作家：ウィリアム・シェークスピア
聖天様は歓喜の神様です。
あなたが歓喜されることを叶えて下さる神様です。
毎日の生活の中から歓喜できることを探し
感謝し楽しんで暮らしましょう。
それこそが聖天様の意に適う生き方です。
どこにでも良いことを見つけられるか否かである。
アメリカの作家：ラルフ・ワルド・エマーソン
心に余裕がないと良いことは探せません。
しかし、厳しい状態の時こそ良いこと、感謝できることを探し
笑顔で過ごせるようすることは、
この厳しい状況から抜け出す方法でもあります。
良いこと探し…始めて下さい。
これはもう、しょうがないですね。
『命は天にあり』です。
でも、『体は我にあり』で健康管理はおろそかにできません。
日本の軍人・実業家：小野田 寛郎
健康管理…大切です。
皆さん、健康診断いつしましたか？
自分の身体です。
自分の命です。
大切にして下さい。
早期発見なら…助かる命も多いのです。
自分の体は自分で管理です。
健康が資本です！
ネーデルラントの哲学者：デジデリウス・エラスムス
予防しましょう。
ご自身で気が付かない沈黙の病気も沢山あります。
気がついた時には手遅れという事もあります。
転ばぬ先の…というように予防が肝心です。
どこかで休息や睡眠を
無駄な時間だと思っているところがあります。
しかし、健康でなければ仕事はできません。
『仕事のひとつとして、健康に投資する』
という意識を持っていただきたい。
『休むのも寝るのも仕事のうち』
ということです。
日本の精神科医：西田昌規
寝ることを時間の無駄だと考えてはいけません。
しかし、ただ長時間寝ればいいということでもありません。
質の良い睡眠をとりましょう。
朝すっきりと目覚めて、良い気を取り込み
充実した1日を過ごせるように。
古代ギリシアの哲学者：アリストテレス
適度な運動も身体にとって必要です。
ずっと家に閉じこもってませんか？
いきなり走らなくても良いのです。
まずは軽い散歩からでも大丈夫。
太陽の光を浴びて良い気を身体に取り込みましょう。
少し早めに出て、ひと駅分歩くとか。
健康に気遣う方は工夫されています。
あなたに出来る適度な運動始めましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか。
健康を望む人に聴いて欲しい名言・言霊…あなたの心にも響きましたか？
冒頭でも申しましたが
病気になる前に、日々聖天様に健康を願いましょう。
健康第一！
健康祈願は現在健康である人が継続して元気に過ごせるよう願うもの。
病気平癒祈願…現在病気である人が諸病快復を願うもの
その他状況をお聞きします。あなたに最適な祈願をしましょう。
今回の偉人の名言に
少しでも共感出来たなら、
そのお言葉に、言霊にあやかり、
行動しましょう。
今回のお話はここまでです。
あなたのお願い事をコメント欄に書いて下さい。
アウトプットすることであなたの願いはより叶いやすくなります。
お願い事を確実に聖天様に届けたい！そんな方は聖夫婦に無料相談からご相談下さい。
健康祈願も無料相談からご相談下さい。
次回のお話もお楽しみに！
合掌
皆様からのコメントお待ちしております。